▌艾薇廚房 ▌ 芹菜豆干/芹菜豆包/芹菜豆皮 ● 孩子們也喜歡的芹菜料理 (步驟圖文版)

芹菜豆干_1.JPG

 

大部分的孩子都不喜歡吃芹菜,

因為芹菜有股特殊的味道,

而且如果沒有事先處理過,

芹菜的硬梗其實不太好嚼碎,

這次提供我們家的烹飪方式,

讓小孩也能輕易接受這道芹菜豆干料喔!

 


 

《材料》

芹菜豆干_2.JPG

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1. 豆干 ……. 1包(約八片)

2. 芹菜 ……. 1把(我是用美國芹菜)

3. 蒜末 ……. 適量

 

1325834622-982406967調味料

1. 醬油 ……. 1大匙

2. 糖 ……. 1小匙

 


 

《做法》

 

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【1】蒜切末、豆干切片、芹菜去除硬梗後切片。

a12b2e0f51f73b319aec06575a6b4fc2.jpg.gif 芹菜一定要先去除掉硬梗,料理起來才好吃,

    除理方式為用刨刀將芹菜凸出的那片皮刮一層起來。

 

 

芹菜豆干_4.JPG

【2】熱鍋後加入蒜末炒香,再將芹菜片放入鍋中拌炒至每片芹菜都沾附到油脂。

 

 

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【3】加入半碗水煮至沸騰再轉小火煮約5分鐘,直到芹菜變軟。

a12b2e0f51f73b319aec06575a6b4fc2.jpg.gif 軟硬度可以自己控制,喜歡硬一點的可以煮3分鐘就好。

 

 

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【4】加入豆干片拌炒。

 

 

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【5】加入1大匙醬油及一小匙砂糖調味。

 

 

芹菜豆干_8.JPG

【6】拌炒至醬汁收乾就可以起鍋了。

 

 

芹菜豆干_9.JPG  

炒出來的芹菜豆干鹹中帶點甜味,

而芹菜因為有用水煮過所以也不會太硬而不好入口,

搭配入味的豆干一起吃,其實挺下飯的,

小孩也蠻喜歡的喔!

 

 

芹菜豆包

芹菜豆皮  

豆干也可以換成豆包或是豆皮,一樣好吃喔!

 

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