Monthly Archives: 四月 2015

▌料理 ▌食譜試做《灣岸餐桌》♥ 食蔬烘蛋 ♥

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收到凱特文化寄來的《灣岸餐桌》一書,

這本書很特別,不單只是食譜書,

而是作者Joyce以料理的方式將自己在舊金山的生活記錄出來,


這不禁讓艾薇回憶起自己也是在他鄉生活的時候才愛上料理的,

除了是想念家鄉美食外,同時也將自己的心情藉由料理抒發出來。

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《灣岸餐桌》一書中紀錄了35道食譜, (繼續閱讀...)

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▌育兒大小事 ▌ 良好飲食習慣養成 ♥ 一開始就不給小孩挑食的機會 ♥

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我想,小孩挑食的毛病應該讓很多父母都很頭痛,

在我們家,兩個小孩雖然還是會有自己對食物的喜好,但是至少是不挑食的,

因為從小艾薇就沒給他們”不吃”這個選擇,


所以到現在,他們也知道東西不能不吃,頂多可以吃少一點。

 

除了小時候吃副食品階段外,兩個小孩長大後都是屬於愛吃肉不愛吃青菜的類型,

偏偏老公跟我都是屬於比較愛吃青菜的人,


所以一天的餐點裡,可以沒有肉,卻不可能沒有青菜,
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