● 艾薇廚房 ● 我家也有超好吃豬排! ▌香煎肉排 ▌(步驟圖文版)

香煎肉排_1.JPG

 

艾薇家中鮮少出現豬肉料理,

一方面是因為艾薇不吃肥肉,另一方面是因為豬肉的肉味較重,

常常料理完後,自己就沒胃口了,

唯一讓全家人都喜歡的就是這道香煎肉排,

不管是使用里肌肉或是腰內肉,都非常適合,

肉排吃起來有酥脆的口感,一點都不輸炸豬排,

推薦給喜歡吃肉排的朋友喔!!

 

香煎肉排_2.JPG

 

材料

1. 腰內肉 ……. 300g

2. 黑芝麻 ……. 適量

3. 地瓜粉 ……. 適量
 

《醃料

1. 醬油 ……. 1大匙

2. 糖 ……. 1小匙

3. 香油 ……. 少許

4. 蒜末 ……. 1小匙

5. 白胡椒 ……. 少量

 

 


 

《做法

 

香煎肉排_3.JPG
【1】先把醃料混合均勻。

 

 

香煎肉排_4.JPG

【2】將腰內肉放入醃料中醃至少30分鐘以上。

      ღ 貼心提醒: 若是使用里肌肉,要先用刀背拍鬆,肉質會比較嫩,也比較容易入味。

 

 

香煎肉排_5.JPG
【3】取出肉排,並清除上面的蒜末,接著肉排兩面均勻裹上一層薄薄的地瓜粉。

 

 

香煎肉排_6.JPG

香煎肉排_7.JPG

【4】等約20分鐘,地瓜粉會被肉排吸收,表面變的潮濕。

 

 

香煎肉排_8.JPG

香煎肉排_9.JPG

【5】熱鍋後倒入酪梨油,將肉排平放,用中火慢慢煎至兩面焦黃,
灑上適量的黑芝麻後即可裝盤。

   

香煎豬排的沙拉油不可太少,
煎好的肉排可以用餐巾紙吸一下油,吃起來就會有酥脆的外皮囉!

 

This entry was posted in ♥ 艾薇廚房 ♥ 中式料理. Bookmark the permalink.